Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1271 kcal
|
Grasa: 88,43g | Prot: 90,37g | Carbh: 24,41g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Кунгурский Сметана 20%, Кокосовая Стружка. Almuerzo: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Вареное Яйцо. Cena: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо, Магнит Авокадо. más...
|
|
1958 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 15 minutos, Ducharse - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|