Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 28,28g | Prot: 55,64g | Carbh: 149,94g.
Almuerzo: Tomato Paste , Bone Broth, Turmeric (Ground) , Garlic , Red Onions, Red Sweet Pepper, White Potatoes (Flesh and Skin) , Green Olives, Caviar, Cos or Romaine Lettuce , Carrots . Cena: Roasted Sweet Potatoes, Mushrooms, Spinach, Basil, Garlic, Peanut Butter, Soy Sauce, Turmeric (Ground), Obento Yaki Nori Seaweed. Pasa Bocas / Otros: So Good Almond Milk, The Chia Co Chia Seed, Peaches , Chobani Vanilla Greek Yogurt. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de jestertasman
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