Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 23,89g | Prot: 56,53g | Carbh: 172,88g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Butter. Almuerzo: Desira Skyr Bourbon Vanille. Pasa Bocas / Otros: Bounty Bounty Miniatures, Banane, Äpfel. más...
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2467 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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