Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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585 kcal
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Grasa: 14,22g | Prot: 52,64g | Carbh: 65,83g.
Desayuno: Cafezinho. Almuerzo: Purê de Batata Doce, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mamão, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Patinho. Cena: Aurora Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Disiele
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