Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 37,87g | Carbh: 134,22g.
Desayuno: Danone Йогурт 1,5%, Банан. Almuerzo: Сарделька, Картошка Вареная, Сыр, Белый Хлеб. Cena: Pepsi Pepsi, Сыр Российский, Булочка. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Козацька Слава Орешки, Козацька Слава Орешки. más...
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1602 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de asa.ostapenko2005
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