Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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43,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 21,61g | Prot: 66,70g | Carbh: 130,74g.
Desayuno: Aldi Haferflocken, Erdbeeren, Milbona Quark 20%. Almuerzo: Basilikum, Vapiano Tomatensuppe, Bauernbrot. Cena: REWE Passierte Tomaten, Spaghetti, Alnatura Berglinsen. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Ehrmann High Protein. más...
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1557 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Sentado - 12 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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