Diario de @ketomanlife, 08 jul. 19

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Yağ oranım %23,4 akş:109

85,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg. Aún para ir: 19,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2019:

814 kcal

Grasa: 65,50g | Prot: 53,14g | Carbh: 1,50g. Pasa Bocas / Otros: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eski Kaşar (Peysan) Eski Kaşar. más...

Ganando 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Akş nedir

08 jul. 19 por el miembro: lemooon1

Neden böyle oldu 🙁 Limon, açlık kan şekeri diye biliyorum.

08 jul. 19 por el miembro: rfctgv

aşktir o

08 jul. 19 por el miembro: bilemiyrm altan

Bilemiyorum altan 😕😕

08 jul. 19 por el miembro: lemooon1

Açlık kan şekerinin kısaltması

08 jul. 19 por el miembro: @ketomanlife


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