Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 49,71g | Prot: 124,47g | Carbh: 195,87g.
Desayuno: Friki Geflügel Aufschnittplatte, Harry Vital + Fit Brot (56g), Johannisbeeren, Hochwald Haltbare Entrahmte Milch 0,1% Fett, Cocktailtomaten, Schwarzwälder Schinken. Cena: Ei, Globus Ziegenfrischkäse, Basmati-Reis, Baby-Spinat. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ironmaxx 100%Caseinprotein Bananejoghurt, Ironmaxx EAA Zero, Kaufland Milch 0,1% Fett. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jennykmp
|