Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
44,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 95,06g | Prot: 89,23g | Carbh: 205,59g.
Desayuno: Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Фундук Фундук, Коммунарка Шоколад Truffles, Магнит Сыр Эдам 50%, Помидоры, Нектарины, Dial Export Масло Расторопши Нерафинированное, Жимолость, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Абрикос, Домик в деревне Сметана 15%, Бульон для Борща, Магнит Сыр Эдам 50%, Свинина Отварная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мёд, Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Dial Export Масло Расторопши Нерафинированное, Краснокочанная Капуста, Баклажан. Pasa Bocas / Otros: Хладокомбинат 3 Гостовский Пломбир, Хлебопек Хлеб, Полевское Кефир 2,5%, Фундук Фундук, Яблоко, Бананы, Вологодское Льняное Масло , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ksenia_88
|