Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 25,99g | Prot: 121,26g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Banane, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Pâturages Yaourt à la Grecque , Bjorg Lait d'amande Calcium Bio. Almuerzo: Banane, Pomme, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Viande de Dinde, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donblast
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