Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 108,45g | Prot: 72,16g | Carbh: 90,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Gutes Land Gouda , Croissant, Zitrone, Wasser. Almuerzo: Olivenöl, Bonduelle Frischer Rucola, Las Cuarenta Serrano Schinken, Alpenmark Back-Camembert, Aldi Back-Camembert, Gelatelli Mini-Mandel. más...
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1986 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de romashe4ka08
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