Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 101,12g | Carbh: 217,78g.
Desayuno: Butter, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Davert Noodle-Cup Brokkoli-Käse-Sauce. Cena: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Erdbeere, Bofrost Thai-Nudelpfanne. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Bahlsen Pick Up! Black & White, Storck Riesen, Äpfel, Banane. más...
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2793 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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