Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 48,80g | Prot: 141,35g | Carbh: 175,16g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Tomaten, Basmati-Reis, Rote Paprika, Zucchini, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets. Cena: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Rührei, Bernard Matthews Hähnchen Kasseler, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: REWE Tafeltrauben, Äpfel. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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