Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 48,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 64,51g | Prot: 57,21g | Carbh: 93,38g.
Almuerzo: Komkommer (met Schil), Wasa Zuurdesem Rogge, Hardgekookt Ei, Zaanse Mayonaise, Uien. Cena: AH Maaltijdsalade Hollandse Garnalen. Pasa Bocas / Otros: Damhert Choco Toffee, Smaakt Gebroken Lijnzaad, AH Basic Slagroom (Whipping Cream), Campina Magere Milde Kwark Naturel, Alpro Soya Chocolade Vla. más...
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1612 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bontehond88
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