Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2013
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 4,74g | Prot: 39,70g | Carbh: 118,29g.
Desayuno: Coffee, Risotto Arborio Rice, Green Peas (Drained Solids, Canned), Canned Green Beans. Almuerzo: Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Nonfat Peach Greek Yogurt. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de 45poundlooser
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