Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2572 kcal
|
Grasa: 140,95g | Prot: 111,16g | Carbh: 234,39g.
Desayuno: Арахис, Малиновое Варенье, Словяночка Молоко 2,5%, Протеиновое Печенье. Almuerzo: Воложка Смесь 4 Злака, Банан. Cena: Шоколад Дольче Темный и Молочный, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арахис, Комо Сыр Кантри. Pasa Bocas / Otros: Шоколад Дольче Темный и Молочный, Арахис, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные, Верес Горошек Зеленый, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5%. más...
|
|
1597 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli160988
|