Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 35,44g | Prot: 89,69g | Carbh: 153,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсянка в Банке. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Салат из Капусты и Огурца, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Персики, Финик, Йогурт Домашний, Персики. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pukova0608
|