Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3054 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 85,79g | Carbh: 331,29g.
Desayuno: Honig, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Herta Finesse Schinken , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Almuerzo: Kaffee, Baklava, Maki Gurke, Eat Happy California Lachs Avocado, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Cena: Bratwurstbrötchen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Radieschensalat, Harry Eiweißbrot. Pasa Bocas / Otros: Tequila Sunrise, Mojito, Mojito, Cuba Libre, Bier, Bier, Bier. más...
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3054 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Montañismo - 46 minutos, Lavado de Coches - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 6 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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