Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 66,01g | Prot: 73,57g | Carbh: 20,40g.
Desayuno: Простоквашино Сливки 10%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кунгурский Сметана 20%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа. Almuerzo: Вареное Яйцо, Запеканка из печени, Салат зеленый. Cena: Помидоры, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры). más...
|
|
1636 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 40 minutos, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|