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Dieta Low Carb💪🍗🥓🍳🧀
Início: 65.0 Meta: 55.0
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 64,16g | Prot: 98,41g | Carbh: 15,31g.
Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Peito de Frango, Ovo de Codorna, Hambúrguer Caseiro, Cenouras, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Molho de Queijo Azul e Roquefort para Saladas, Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Itambé Creme de Leite, Café. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielly19
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