Diario de taticardona, 05 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2019:
341 kcal Grasa: 20,46g | Prot: 29,32g | Carbh: 10,49g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Alcaparras, Manteiga (com Sal), Salmão no Forno ou Grelhado, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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