Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 39,18g | Carbh: 48,19g.
Almuerzo: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Kubis. Cena: Telur Goreng, Rujak. Pasa Bocas / Otros: Nanas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aprilia01
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