Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 91,33g | Carbh: 91,19g.
Desayuno: Goiaba, Quatá Ricota Fresca, Pão Francês sem Miolo. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido, Vapza Carne Seca, Filé de Frango Grelhado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Cena: Filé de Frango Grelhado, Berinjela, Batata Bolinha, Vinho Sauvignon Blanc. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Clara de Ovo, Ovo, Morangos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianeiatauro
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