Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2652 kcal
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Grasa: 133,45g | Prot: 87,03g | Carbh: 277,34g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Butter. Almuerzo: Belegtes Brötchen. Cena: Rührei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Milbona Sahne Pudding Schoko. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, K-Classic Snack-Salami, Yogurette Exotic Mango, Banane. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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