Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 62,21g | Prot: 130,93g | Carbh: 110,08g.
Desayuno: Roshen Черный Шоколад Brut, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Авокадо, Салтовский Хлеб Дарницкий. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Персики, Украинский Творог Нежирный, Колбаса Докторская, Салтовский Хлеб Дарницкий, Активиа Drink & Go Манго и Чиа. más...
|
|
2255 kcal
|
Ejercicio:
Фитнес - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apline666
|