Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2010
|
66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2430 kcal
|
Grasa: 102,47g | Prot: 80,01g | Carbh: 318,56g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Almuerzo: pork sandwich, pesto, eggplant. Cena: pork sandwich. Pasa Bocas / Otros: pistachio, root beer, tabouli, chocolate peanuts, cashew crunch. más...
|
|
2049 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de johnpersico
|