|
Ну наконец то, сдвинулся
|
102,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 78,21g | Prot: 86,14g | Carbh: 104,06g.
Desayuno: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Капучино, Сливочное Масло, Манная Каша. Almuerzo: Кукурузный Блин. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Сыр Моцарелла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. más...
|
|
3155 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lorik06777
|