Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
791 kcal
|
Grasa: 35,89g | Prot: 53,00g | Carbh: 68,87g.
Desayuno: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: SPAR Котлеты Рыбные из Минтая, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Cena: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Малина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Elmika Отруби Пшеничные, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кристинуля
|