Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 59,58g | Prot: 88,02g | Carbh: 204,78g.
Desayuno: Butter, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Davert Quinoa-Cup. Cena: Milbona Skyr Heidelbeere, Lidl Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Hallo Pizza Gemischter Salat. Pasa Bocas / Otros: Storck Riesen, Storck Campino Früchte, Duplo Duplo, Banane, Äpfel, Latte Macchiato. más...
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2753 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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