Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
|
41,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 28,84g | Prot: 26,26g | Carbh: 130,97g.
Desayuno: Ашан Дыня Тайская Сушеная, Белый Город Молоко 2,5%, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад. Almuerzo: Дыня, Lipton Зелёный Холодный Чай по-Японски, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Альянс Печенье "Демидовское" с Цукатами. Cena: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Пицца Капричиоза, Сырная Лепешка, Европа Пицца Европейская, Яшкино Печенье Клубника. más...
|
|
1455 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 4 horas y 26 minutos, Descansando - 11 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrsmorphine
|