Эээм. медленно? да. верно? нет. Вообще в другую сторону. Организм, хороший мой, мы, так на минуточку, в дефиците.
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 103,90g | Carbh: 187,42g.
Desayuno: Фисташки, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Мистраль Булгур. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чеснок, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Малина. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Сельдь, Мистраль Булгур. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
Comentarios
а организм такой отвечает, -мне пофиг,что там у тебя, можешь даже поплакать.)))
03 jul. 19 por el miembro: Викки Луцик
|
))))))))) ага)))) или так "я отправил твой отвес на ватсап, видимо не грузится"))
03 jul. 19 por el miembro: mmaya08
|
главное, чтоб не почтой России, а о может потеряться))))))
04 jul. 19 por el miembro: Викки Луцик
|
04 jul. 19 por el miembro: mmaya08
|
Взвешиваться на 300 грамм это бред. Вы ещё каждый день взвешивайтесь) Организм может до двух кг ежедневно туда-сюда гонять и это совершенно нормально.
04 jul. 19 por el miembro: nastba
|
nastba, ну вот, нас взвешивающихся каждый день, фиксирующих все Эксель, считающих среднее, моду и медиану каждый может обидеть 😂😂
04 jul. 19 por el miembro: mmaya08
|
nastba, а я взвешиваюсь) пусть и бред, но хуже я этим уж точно никому не делаю. Мне интересно смотреть за изменениями веса)))
04 jul. 19 por el miembro: Викки Луцик
|
гыгы 😂🤗 я утром и вечером взвешиваюсь, потому что счастья всегда должно быть боольше 🤩
04 jul. 19 por el miembro: Яна море
|
Встаю на весы по раз 10 на дню 😀😀😀 сын за мной уже повторяет и встаёт быстрей меня.
04 jul. 19 por el miembro: Gaichuk
|
Да тю, это не страшно. Всего-то 300гр. Один раз в туалет сходить 😁
04 jul. 19 por el miembro: Deathfloor
|
04 jul. 19 por el miembro: koralinaglaz
|
Ватсап заработал, завтра отвес загрузит
04 jul. 19 por el miembro: 8800775
|
Берегите свои нервы, здоровье, сон и аппетит. Взвешиваться нужно 1 раз в неделю, после утренних процедур.
Все остальное не имеет значения и выводит вас из равновесия приводя к зажорам и прочей плохой фигне.
05 jul. 19 por el miembro: maysss79
|
maysss79, в любой другой ситуации я с вами бы полностью согласилась ))) но тут вводные другие, начало дефицита, снижение РСК на 500. За счёт еды и углеводов (почти -200) хоть что.то да должно было слить, ну или стоять. А я как в том анекдоте. Хотела похудеть на 5 кг, осталось ещё 7)) и смех и грех ))
05 jul. 19 por el miembro: mmaya08
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmaya08
|