Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 26,72g | Prot: 50,07g | Carbh: 105,27g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Чай с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Окрошка на Кефире. Cena: Дыня, Чай, Сырники ПП. Pasa Bocas / Otros: Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tanyakamig
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