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Leticia melchior
Diario
03 jul. 19
Diario de Leticia melchior, 03 jul. 19
Perfil de Leticia melchior
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
64,6 kg
Disminuído hasta ahora:
9,4 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2019:
1079 kcal
Grasa: 27,24g | Prot: 67,19g | Carbh: 151,00g.
Desayuno:
Mexerica, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Café com Açúcar, Margarina.
Almuerzo:
Mexerica, Alface, Pernil Assado.
Cena:
Colágeno Qualynutri Colágeno.
Pasa Bocas / Otros:
Danette Danette, Banana Nanica.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Muito gata você
02 ago. 19 por el miembro:
Felipebq
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Peso Histórico de Leticia melchior
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