Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 57,89g | Prot: 45,55g | Carbh: 75,56g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Nescafe Sade. Almuerzo: Domatesler, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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