Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 24,11g | Prot: 77,55g | Carbh: 280,83g.
Desayuno: WEFA Mehrkorn-Schnitten, Leerdammer Leger, Bellasan Activ Halbfett-Margarine. Almuerzo: Wohltuer Hagebuttenpulver, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Nord Skyr. Cena: Reis (Gekocht), Naturjoghurt (Fettarm), WEFA Mehrkorn-Schnitten, Mais, Kidneybohnen (Dose), Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melonen, Banane. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torsten 67
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