|
Ура!!! Процесс пошёл. Кухонные весы сломались, ела неделю интуитивно. И очень помогла медитация ,я больше не завишу от еды...
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 53,80g | Carbh: 106,56g.
Desayuno: Льняное Масло, Кофе с Молоком, Мёд, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Яйцо (Целое), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Село Зеленое Кефир 1%, Масляный Король Мука Льняная. Almuerzo: Мёд, Дымов Колбаса Молочная, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадное. Cena: Черешня, Дыня. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|