Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2013
|
93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 48,05g | Prot: 61,87g | Carbh: 150,45g.
Desayuno: equal, banana, quaker oatmeal, unsweetended almond milk so delicious. Almuerzo: unsweetended almond milk so delicious, quaker oatmeal, equal. Cena: ketchup, moterrey jack cheese, soft taco la banderita, eggs. Pasa Bocas / Otros: FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond, apple. más...
|
|
2997 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moonlight1631
|