|
Yağ oranı:%23,5 Akş:170
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 106,39g | Prot: 25,25g | Carbh: 22,25g.
Almuerzo: Kisthene 02 Erken Hasat Natürel Sızma Zeytinyağı Soğuk Sıkım Soğuk Sıkım Naturel Zeytinyağı 500 Ml Max Asit:0,2, Salatalık (Kabuklu), Sebze Roka (Turkomp), Kırmızı Domates. Pasa Bocas / Otros: Simbat Party Kabuksuz Karışık Kuruyemiş. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|