Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1086 kcal
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Grasa: 40,82g | Prot: 48,52g | Carbh: 131,45g.
Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Лимонад. Cena: Роллы Филадельфия, Роллы Темпура. Pasa Bocas / Otros: Лимонад. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tanyakamig
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