|
Тркнировка
Нога 53,6
2 дц
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1066 kcal
|
Grasa: 17,53g | Prot: 100,02g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Можно? Нужно! Орешки с Варёной Сгущёнкой, La Nouba Маршмеллоу без Сахара, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Шоколадные, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Компас Здоровья Льняная Каша, Можно? Нужно! Пирожное "Кофейно-Ореховое". Almuerzo: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Можно? Нужно! Орешки с Варёной Сгущёнкой, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Шоколадные, Бурже Хлеб Многозерновой, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Doppel Herz Омега-3, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Голубика, Дикси Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Aloha Lara
|