Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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955 kcal
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Grasa: 52,49g | Prot: 84,35g | Carbh: 39,61g.
Desayuno: Ovo, Nespresso Café. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Molho de tahine, Tilápia, Cebolas Vermelhas, Qualitá Tomate Grape. Cena: Mexerica, Molho de tahine, Agrião, Abóbora, Coxão Mole, Itambé Requeijão Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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