Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 71,17g | Prot: 92,62g | Carbh: 225,28g.
Desayuno: Café com Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Ovo Frito, Melancia. Cena: Santa Helena Paçoquita (15g), Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Carioca Cozido. Pasa Bocas / Otros: Rei do Mate Mate com Limão, Melitta Café sem Açúcar , Pão na Chapa, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adilsonmfranca
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