Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 69,50g | Prot: 118,99g | Carbh: 128,26g.
Desayuno: Черешня, Абрикосы, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Капустный Салат, Татищев Котлеты Куриные с Овощами, Избенка Кус-Кус с Овощами. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Молоко (Полностью Обезжиренное), Яйцо, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сметанин Айран 0,5%, Danone Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de *МилаЯ *
|