Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1691 kcal
|
Grasa: 112,72g | Prot: 104,73g | Carbh: 62,94g.
Desayuno: Daily Bread Gallette Norvegesi, Latte Macchiato. Almuerzo: Formaggio Fresco Morbido, Coop Peperoni in Agrodolce, Salmone Fresco. Cena: Maionese, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Prozis Semi di Zucca , Noce di Cocco, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate. más...
|
|
563 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Samsung Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sinclaudio
|