|
Гоняю воду туда сюда. Учусь питаться интуитивно, ищу свою норму поддержки. Ем что желаю, записываю абсолютно все, считаю.
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2761 kcal
|
Grasa: 160,58g | Prot: 22,27g | Carbh: 300,44g.
Desayuno: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|