Diario de Nkolomaynen, 02 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
45,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2019:
1319 kcal Grasa: 42,83g | Prot: 90,91g | Carbh: 142,14g.   Desayuno: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Яблоко, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Арнаут Хлеб Чемпион, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Здоровка Отруби Пшеничные, Карачиха Геркулес. Almuerzo: Шампиньоны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Sen Soy Вермишель Фунчеза, Иван-Поле Соус Терияки, Магнит Картофель, Кабачок, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Кабачок, Баклажан. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Bravolli Булгур Крупный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шампиньоны, Stailon Чизкейк Творожная Запеканка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Иван-Поле Соус Терияки, Магнит Картофель, Кабачок, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Кабачок, Баклажан. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nkolomaynen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.