Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 74,90g | Prot: 68,25g | Carbh: 78,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Fit Parad Заменитель Сахара, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Верный Говяжий Фарш. Cena: Пятерочка Лук Репчатый, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры, Индилайт Мышечные Желудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Миндаль. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de venucik85
|