Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 75,44g | Carbh: 23,17g.
Desayuno: H2OH! Limoneto, Café. Almuerzo: Farofa Temperada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Bisteca Bovina, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Cena: Sadia Salsicha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Ovo de Codorna, Café. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá Verde. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danielly19
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