Diario de kialionka, 01 jul. 19

Perfil de kialionka | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Сегодня 1 июля в 21:40 я окончательно решила вернуться к тренировкам !Fs офигенный мотиватор , увидела сейчас в ленте коллаж у девушки, хочуууу хочу так же😁 Будильник стоит , утром пойду на тренировку!Первое фото 2 июля будет из спорт зала , бля буду 😂 зуб даю ! ✊🏻 Прям если фото не будет закидайте меня какахами 💩

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 15,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2019:

1275 kcal

Grasa: 53,71g | Prot: 76,45g | Carbh: 128,19g. Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Мука Кукурузная, Di&Di Зефир в Шоколаде, Bonfesto Рикотта Печёное Яблоко/Корица. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...