Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2019
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 63,84g | Prot: 54,47g | Carbh: 92,45g.
Desayuno: Льняное Масло, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Красные Помидоры, Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Село Зеленое Кефир 1%, Масляный Король Мука Льняная. Cena: Мёд, Ягоды, Dziugas Сыр Твердый. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
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1359 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de g.a.a.2012
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